Atualmente, é muito comum o uso de suplementos alimentares pelas pessoas que desejam melhorar o rendimento dos treinos e maximizar os resultados de suas dietas e exercícios físicos. Um dos mais conhecidos e usados desses suplementos, sem dúvidas, é o whey protein.
Por isso, quando começamos a pesquisar sobre algum suplemento alimentar, um dos primeiros nomes que surgem é whey protein.
Porém, iniciando a sua pesquisa, você perceberá que existem diversos tipos de whey protein, de diversas marcas e com diversas misturas. Assim, a sua pesquisa pode, rapidamente, se tornar um desafio.
Mas não se preocupe! Nós estamos aqui para te ajudar. Hoje falaremos sobre os produtos de uma das maiores marcas brasileiras de suplemento alimentar: a Max Titanium. Portanto, se você deseja entender mais sobre a marca e os seus produtos de Whey protein, acompanhe esse artigo até o final!
Whey Protein
O whey protein é um suplemento de proteínas, feito a partir do soro do leite, um subproduto decorrente da fabricação de queijo, com um alto valor biológico.
Sendo usado por atletas profissionais de diversos esportes, o whey protein é um suplemento alimentar que auxilia no ganho de massa muscular e na regeneração dos músculos após exercícios físicos de alta intensidade.
Por isso, é muito utilizado por fisiculturistas e pessoas que desejam o ganho de massa muscular, ou simplesmente evitar a perda de massa magra. Portanto, o whey protein pode ser usado por diversas pessoas com diferentes objetivos.
Mas lembre-se que é necessário o acompanhamento de um(a) nutricionista antes de iniciar a suplementação!
Se deseja conhecer os melhores Whey Proteins do mercado atualmente, visite nosso artigo sobre os melhores wheys!
Uso do Whey
O whey protein pode ser usado de diferentes maneiras. Em todas essas, porém, é importante estar atento às indicações do fabricante, ingerindo doses diárias de acordo com o recomendado. O seu consumo pode ser feito a qualquer momento do dia, incluindo o uso do whey antes de dormir!
O whey pode ser utilizado de maneira muito simples, apenas misturado em água ou algum outro líquido, como o leite ou o café. Com a variedade de sabores ofertadas hoje em dia, é possível a criação de diversos shakes e vitaminas utilizando o whey.
Além disso, também é possível criar receitas com whey! Por exemplo, é possível utilizar o whey para fazer um brigadeiro fit, com alto teor de proteína.
Leia também: Aprenda a usar o whey protein para emagrecer!
Max Titanium
A Max Titanium, para quem ainda não conhece, é uma das maiores marcas de suplemento alimentar do Brasil. Criada pelo laboratório Supley, a marca está sempre em evolução, buscando por produtos melhores e cada vez mais puros.
Desde a sua criação, em 2006, a empresa já trabalhou com a inovação, trazendo conhecimentos do exterior para a sua produção no Brasil. Além disso, sendo uma das primeiras empresas do país na área, contribuiu muito com a disseminação de informação sobre a suplementação alimentar.
Com anos de pesquisas aplicadas com tecnologias de ponta, hoje a Max Titanium é uma das maiores marcas do mercado de suplemento do Brasil. A empresa possui diversos suplementos, e agora falaremos mais sobre os tipos de whey protein oferecidos pela marca.
Whey Pro Max Titanium
O Whey Pro Max Titanium é o produto mais simples da marca – o que não significa que não conte com a qualidade oferecida pela mesma. O Whey Pro é um whey protein concentrado, que carrega, ainda, outros compostos presentes no soro do leite, como os carboidratos e parte da gordura.
Por ser um whey concentrado, ele ainda possui bastante lactose em sua composição, sendo um problema para pessoas com problemas de digestão ou intolerância à lactose. A sua porção diária, de 40g, possui 15 g de proteínas, 19g de carboidratos, e conta com 3,4g de BCAAs. O produto é vendido em potes de 1kg, nos sabores chocolate, baunilha, morango e vitamina de frutas.
Femini Whey
A Max Titanium oferece também um produto voltado especialmente para as mulheres: o Femini Whey – um whey protein feminino. O produto é composto por whey protein concentrado, proteína isolada da soja e o seu diferencial: colágeno.
O colágeno atua hidratando a pele e o corpo de maneira geral, retardando os efeitos do envelhecimento e evitando a formação de rugas. Cada porção, de 40g, possui 6,2 g de carboidratos, 27g de proteínas, 6g de BCAAs, 2,9g de gorduras totais e 1,7g de gordura saturada. Além disso, o produto possui um complexo de vitaminas voltado para a saúde feminina.
O produto pode ser adquirido em potes de 900g ou 600g, nos sabores baunilha, chocolate, ou morango.
100% Whey
Outro produto da Max Titanium que utiliza como base o whey concentrado é o 100% Whey. O produto possui uma alta concentração de aminoácidos essenciais e proteínas, sendo um suplemento de alto valor biológico. Em cada porção do produto, de 30g, podemos encontrar 21g de proteínas, 4,5g de carboidratos , 10g de aminoácidos essenciais e 4,68g de BCAAs.
O produto é vendido em potes de 900g, ou em sachês de refil, com 900g cada. O 100% Whey pode ser encontrado nos sabores chocolate, baunilha, morango e cookie, e deve ser tomado todos os dias, em qualquer momento do dia.
Whey Blend
Além dos produtos de Whey protein comuns, a empresa também possui um blend de proteínas. Esse é o Whey Blend, composto pela proteína concentrada do soro do leite e proteína isolada da soja.
Uma das vantagens deste produto é o fato dela possuir um preço mais acessível, justamente por ser um blend.
Em cada porção de 40g, o produto apresenta 25g de proteínas, 10g de carboidratos, 1g de gorduras totais e 0,5g de gorduras saturadas, e conta ainda com 4,6g de BCAA em sua composição. O produto é vendido em saches de 900g e de 1,8kg, nos sabores baunilha, chocolate, morango e vitamina de frutas.
Iso Whey
Para quem deseja um suplemento de whey com menos, ou até zero, lactose e gorduras, com uma absorção mais rápida e de fácil digestão, o whey isolado pode ser uma ótima opção. O Iso Whey, da Max Titanium, é a versão de whey isolado da empresa.
O produto pode ser encontrado em potes de 900g, nos sabores baunilha, chocolate e morango. Em cada dose diária de 30g, encontramos de 25 a 26 gramas de proteínas e apenas 2g de carboidratos, contando com 5,6g de BCAAs, e até 12,5g de aminoácidos essenciais. Além disso, o produto não contém gorduras em sua composição.
Veja também o nosso artigo sobre os Melhores Whey Proteins Isolados do mercado!
Top Whey 3W
O Top Whey 3W da Max Titanium é o blend dos três tipos de whey: concentrado, isolado e hidrolisado. Isso faz com que a sua absorção ocorra de forma gradual, sendo absorvido uma parte rapidamente e outra parte mais lentamente. O Top Whey 3W é o suplemento mais premiado do Brasil, o que atesta a qualidade do produto.
Disponível em diferentes formas, podemos encontrar três versões do Whey 3W da Max Titanium: Mais Performance, Mais Sabor e Mais Natural. O produto é vendido em potes de 900g, e o seu refil só é encontrado na versão Mais Performance, com 1,8kg.
Mais Performance
Feito para quem deseja melhorar ainda mais os seus resultados, a linha Top Whey 3W Mais Performance possui um blend de vitaminas e minerais, além dos três tipos de Whey. Cada porção de 40g possui entre 31 e 32g de proteínas, 4,3g de carboidratos.
Mais Sabor
Criado especialmente para quem deseja mais opções de sabor, e criar receitas utilizando o Whey, a Max Titanium apresenta a linha Top Whey 3W Mais Sabor. A linha possui diversos sabores: cookies and cream, brigadeiro, iogurte grego com morango, sorvete de frutas, chocolate branco com morango, e leite.
Cada porção de 40g possui 25g de proteínas, 8g de carboidratos, 2,1g de gorduras totais, e 1,3g de gordura saturada. Mesmo com foco na oferta de diversos sabores distintos, o produto possui uma alta concentração de BCAAs e aminoácidos essenciais!
Mais Natural
Pensando no público que deseja um consumo mais orgânico e natural, a Max Titanium criou a linha Top Whey 3W Mais Natural. A linha é criada pensando no uso de ingredientes naturais, como os adoçantes Estévia e Taumatina, por exemplo.
O produto conta com três sabores: morango, cacau e café com leite. Cada porção, de 40g, oferece 26g de proteínas, 9g de carboidratos, 1,8g de gorduras totais e 1,1g de gordura saturada.
Conclusão
Como podemos ver no decorrer de nosso artigo, a Max Titanium é uma marca que oferece diversos tipos de whey protein, incluindo blends com outras proteínas.
A empresa oferece uma grande variedade de produtos, incluindo produtos que receberam prêmios pela qualidade e pelos resultados. Por isso, podemos afirmar que o Whey Max Titanium é bom, e o seu uso vale a pena para todos que desejam uma alimentação mais completa e melhores resultados de seus treinos.
Esperamos que esse conteúdo tenha sido de grande ajuda! Se gostou do artigo, veja também nossos diversos outros conteúdos relacionados a saúde e suplementação!