A creatina é um dos suplementos mais procurados no mundo fitness. Essa substância, naturalmente presente no corpo e também encontrada em alimentos, como na carne vermelha e nos peixes, tem conquistado a preferência de atletas e entusiastas do fitness devido aos seus benefícios.
Seja na busca por ganho de massa muscular, aumento de força ou melhoria no desempenho esportivo, a creatina tem se mostrada uma aliada valiosa para quem busca maximizar os resultados de seus treinos.
Mas, para garantir todos os benefícios que a creatina oferece, é fundamental escolher uma marca de qualidade, com produtos confiáveis. No artigo de hoje vamos conhecer mais de perto uma das marcas mais famosas do mercado, e descobrir se a creatina Nutrify é boa de verdade. Boa leitura!
Nutrify: produtos naturais e clean label
A Nutrify é uma marca de suplementos alimentares que surgiu em 2017. Portanto, não é uma marca tão antiga no mercado quanto algumas de suas concorrentes. Apesar disso, a Nutrify se destaca pela sua proposta de utilizar somente produtos naturais e processos de fabricação que preservem ao máximo possível a densidade nutritiva desses ingredientes.
Além disso, a marca é considerada uma das melhores no quesito suplementos clean label. Ou seja, suplementos produzidos com transparência, com o menor número de ingredientes possível e sem aditivos artificiais, para entregar sempre o maior valor nutricional.
Segundo a própria Nutrify, seus produtos são desenvolvidos com base em evidências científicas. E a marca também tem um cuidado especial com todo o processo produtivo dos ingredientes que utiliza.
Quais são as creatinas Nutrify?
A Nutrify trabalha com a creatina monohidratada, que é composta de 88% creatina e 12% água. Essa é a versão mais comum da creatina que, apesar de ser de absorção mais lenta pelo corpo devido a suas partículas (moléculas) serem maiores, é também a creatina preferida por atletas e praticantes de musculação, já que seus benefícios são amplamente comprovadas cientificamente.
Além disso, a marca tem mais de uma opção de creatina a disposição dos consumidores. Confira:
Creatina 100% Nutrify
A Creatina 100% Nutrify é um suplemento em pó de creatina monohidratada, pensada para quem busca uma opção livre de ingredientes adicionais, com matéria prima de qualidade por um preço mais acessível. É descrita pelo fabricante como 100% creatina, sem conservantes, aditivos ou qualquer outro ingrediente na fórmula.
Segundo a tabela nutricional, a Creatina 100% Nutrify tem 3g (1 dosador) de creatina por porção de 3g do produto. Não há nenhum outro ingrediente na composição e o fabricante informa também que o produto não contém glúten.
Essa opção de creatina não tem sabor, seu pó tem uma aparência branca e o produto vem em uma embalagem com tampa de plástico com 300g de peso. E, embora essa creatina não seja vendida como vegana, a empresa afirma em resposta as dúvidas dos usuários no site oficial que a creatina 100% Nutrify não é de origem animal.
A Creatina 100% Nutrify traz como principal benefício auxiliar na melhora do desempenho em exercícios físicos de alta intensidade e curta duração.
As avaliações dos consumidores que compraram o produto na Amazon são, em sua grande maioria, positivas. A Creatina 100% Nutrify recebe uma nota de 4,8 estrelas, das 5 possíveis por lá. E é descrita pelos usuários como um produto muito bom, de excelente qualidade, que melhora a disposição e tem um pó bem fininho.
Creatina Creapure
A Creatina Creapure também é uma creatina monohidratada, que se destaca por possuir o selo Creapure, da renomada marca alemã que produz uma creatina patenteada, conhecida internacionalmente pelo seu nível de qualidade e pureza.
Segundo informações da tabela nutricional do produto, a Creatina Creapure apresenta 3g (1 dosador) de creatina pura, para cada 3g do produto. Não há nenhum outro ingrediente em sua composição, e o produto também não contém glúten, açúcar ou lactose.
A creatina Creapure é vegana, não tem sabor, vem com dosador, é vendida em uma embalagem com tampa de plástico, com 300g de peso, e apresenta como principal benefício favorecer o aumento muscular, segundo informa o fabricante.
Na Amazon, a Creatina Creapure recebe uma classificação de 4,8 estrelas, das 5 possíveis. E as avaliações dos consumidores que já experimentaram o produto são também positivas, em sua maioria. Os consumidores descrevem a Creatina Creapure como sendo bem fina, com boa qualidade, sem sabor e que apresenta bons resultados.
Então, Creatina Nutrify é boa? Vale a pena?
Sim, a Creatina da Nutrify é realmente boa e com certeza vale a pena o seu investimento, principalmente por se tratar de uma marca focada em produtos clean label, com uma pegada mais natural, que preza pela qualidade e valor nutricional de suas matérias primas.
Um ponto a destacar sobre a marca Nutrify é sem dúvida a sua boa reputação no mercado e a qualidade da sua creatina, que recebe boas avaliações da maioria dos usuários que já utilizaram o produto.
Ou seja, estamos falando de uma marca confiável, que foca em qualidade, com uma creatina livre de quaisquer ingredientes de origem artificial e 100% pura, independente da versão que você adquirir.
Para saber mais sobre creatinas, confira os nossos artigos sobre as Melhores Creatinas do Mercado e as Creatinas Boas e Baratas.
Como tomar Creatina Nutrify?
As duas creatinas Nutrify tem uma dose diária de 3g recomendada, ou seja, 1 dosador do produto. A creatina vem na apresentação em pó e deve ser diluída em água, ou outra bebida de sua preferência. O fabricante também recomenda que o dosador seja enchido até a borda e que os usuários não ultrapassem a dosagem recomendada na embalagem.
Qualquer pessoa pode tomar Creatina Nutrify?
A creatina Nutrify é recomendada apenas para adultos saudáveis. Gestantes, crianças, lactantes, pessoas enfermas e idosos não devem consumir o produto sem orientação médica.