A creatina é um composto orgânico derivado de aminoácidos e é sintetizada no corpo humano a partir da arginina, glicina e metionina. Ela é encontrada naturalmente, especialmente nos músculos.
Durante o funcionamento do organismo, a creatina desempenha um papel fundamental no sistema de energia celular, atuando como um precursor imediato de trifosfato de adenosina (ATP), a molécula responsável pelo armazenamento e liberação de energia nas células.
Devido aos seus benefícios já comprovados pela ciência, a creatina é um dos suplementos mais utilizados por atletas, como os fisiculturistas, em busca de um melhor desempenho nos treinos, além de intensificar o ganho de massa muscular magra.
E há várias marcas de suplemento de creatina no mercado. Uma delas é justamente é a Equaliv. Mas será que a creatina Equaliv é boa? Vale a pena? Confira a partir de agora, com a avaliação completa que preparamos para você!
Equaliv – marca do grupo Althaia que produz suplementos em planta farmacêutica
A Equaliv é uma marca pertencente ao grupo farmacêutico brasileiro Althaia. A empresa foi fundada no ano de 2010. Portanto, é um fabricante com mais de uma década de atuação no mercado.
Para a produção de seus suplementos, a Equaliv se orgulha de utilizar procedimentos que incluem o mesmo rigor farmacêutico com o qual são produzidos os medicamentos. Portanto, utiliza alta tecnologia e rígidos padrões de qualidade, segundo informações da própria marca.
Em seu site oficial, a Equaliv também afirma focar em inovação e versatilidade, além de destacar que possui um moderno centro de pesquisa e desenvolvimento em sua sede. A marca se posiciona ainda como um fabricante que quer descomplicar a vida das pessoas que buscam um estilo de vida focado em saúde e bem-estar, além de superar as expectativas dos profissionais prescritores.
Para isso, os suplementos Equaliv são feitos em diferentes apresentações, como em cápsula, em pó, em pastilhas mastigáveis e em gotas. Todos com nutrientes funcionais em sua composição e alta tecnologia para a sua produção.
Equaliv Creatina Creapure
A Equaliv Creatina Creapure é a creatina comercializada pela marca.
É uma creatina monohidratada. Vale lembrar que essa forma de creatina é amplamente reconhecida e estudada pela ciência como uma das mais eficazes e seguras para suplementação. E, justamente por ter benefícios comprovados cientificamente, também é uma das mais buscadas por atletas e esportistas em geral.
Além disso, a Creatina Equaliv também é Creapure. Isso significa que é produzida com a matéria-prima da renomada marca alemã Creapure, internacionalmente reconhecida pelos seus elevados padrões de qualidade.
Ingredientes da Equaliv Creatina Creapure
Segundo a tabela nutricional, disponibilizada pelo fabricante, a Equaliv Creatina Creapure é 100% creatina monohidratada, sem nenhum outro tipo de ingrediente ou aditivo em sua composição. É um produto livre de glúten, adoçantes artificiais e livre de substâncias alergênicas.
Cada scoop (medidor que acompanha o produto) equivale a 3g do produto.
A creatina Equaliv vem em uma embalagem do tipo lata com 300g, em forma de pó, e não tem sabor. Além disso, o produto é vegano, feito a partir de matéria-prima 100% vegetal.
Benefícios da Equaliv Creatina Creapure
Segundo o fabricante, a Equaliv Creatina Creapure apresenta vários benefícios para os usuários, confira:
- Tem boa solubilidade;
- É de metabolização rápida;
- Contribui para o ganho de força;
- Auxilia no ganho muscular;
- Aumenta a resistência física.
Usuários que já adquiriram o produto através do site da Amazon afirmam que a Equaliv Creatina Creapure é um produto bom, de qualidade, pode ser misturada com sucos e outros alimentos, atende as expectativas e tem um ótimo preço.
Na Amazon, a creatina Equaliv recebe uma classificação de 4,7 estrelas, entre as 5 possíveis dadas pelos consumidores. Um ótimo indicativo de que é uma creatina realmente boa.
Então, a Creatina Equaliv é boa? Vale a pena? Avaliação final
Sim, a Creatina Equaliv é um produto realmente bom! E com certeza vale a pena!
Afinal, é uma das melhores creatinas disponíveis no mercado brasileiro. A Equaliv é uma marca tradicional, que concentra seus esforços em produzir suplementos funcionais, livres de substâncias químicas e quaisquer outros aditivos sem valor nutricional.
Além disso, a creatina Equaliv é vegana, ideal para usuários que desejam manter uma dieta livre de produtos de origem animal. E a Equaliv também tem o selo Creapure, que consiste em um aminoácido de grande pureza.
Vale lembrar ainda que a creatina Equaliv é monohidratada, porém não micronizada. Isso faz com que ela tenha um preço mais acessível do que a versão micronizada, que costuma ser mais cara.
E, embora seu preço seja um pouco maior que o valor da creatina monohidratada de outras marcas mais populares, a Equaliv é um produto que se destaca muito pela sua qualidade, pureza e procedência certificada com o selo Creapure. Um produto que vale a pena para qualquer usuário que seja mais exigente com a procedência e processo de fabricação dos suplementos que consome.
Como tomar a Equaliv Creatina Creapure?
O fabricante recomenda misturar um scoop (medidor), que contém em torno de 3g do produto, com 200 ml de água ou outra bebida da preferência do usuário. Depois, é só mexer até dissolver o produto por completo e beber uma vez por dia.
Além disso, a Equaliv também recomenda que o produto seja consumido preferencialmente antes dos treinos, e logo após o seu preparo.
A Equaliv Creatina Creapure engorda?
Não, a Equaliv Creatina Creapure não engorda, mas causa um aumento no volume muscular, devido à retenção de água nos músculos, o que ocasiona um aumento de peso. No entanto, esse aumento não ocorre devido ao ganho de gordura, e sim do aumento muscular.
Posteriormente, caso o uso da creatina seja interrompido, esse aumento tende a diminuir progressivamente.